A nossa equipa especializada em Perturbação Obsessivo Compulsiva
A nossa equipa é composta por profissionais altamente especializados nas suas áreas, em constante atualização, garantindo a aplicação das melhores práticas internacionais baseadas na evidência científica
Dra. Sofia Santos
Diretora Técnica · Psicóloga Clínica · Psicoterapeuta Gestalt · Especialista em Perturbação Obsessivo-Compulsiva
A Dra. Sofia Santos é Psicóloga Clínica e Psicoterapeuta Gestalt, com uma experiência clínica de mais de duas décadas, particularmente dedicada ao acompanhamento de pessoas com Perturbação Obsessivo-Compulsiva (POC) e problemáticas associadas.
Vasta experiência na realização de terapias de grupo e retiros terapêuticos.
Ao longo do seu percurso profissional, tem acompanhado crianças, adolescentes e adultos, trabalhando com diferentes manifestações da POC e com o impacto que esta pode ter na vida emocional, familiar, social e profissional. A sua experiência inclui também a intervenção em terapias de grupo, área na qual desenvolveu um percurso particularmente relevante.
É Mestre em Psicologia Cognitivo-Comportamental, Psicoterapeuta Gestalt e possui formação pós-graduada em Sexologia. Esta formação diversificada permite-lhe integrar diferentes perspetivas na compreensão de cada pessoa, valorizando simultaneamente os processos cognitivos, emocionais, relacionais e comportamentais envolvidos no sofrimento psicológico.
Na sua prática clínica, procura compreender a pessoa para além dos sintomas, criando um espaço terapêutico de segurança, escuta e aceitação, onde seja possível compreender o funcionamento da POC, desenvolver novas estratégias de resposta e recuperar progressivamente liberdade e qualidade de vida.
A sua experiência na área da POC inclui também participação em iniciativas de sensibilização e divulgação sobre esta perturbação, contribuindo para uma maior compreensão social de uma condição que permanece, muitas vezes, incompreendida ou vivida em silêncio.
Na Pássaro da Vida, enquanto Diretora Técnica, integra e coordena uma equipa dedicada ao acompanhamento especializado da Perturbação Obsessivo-Compulsiva, contribuindo para uma abordagem clínica integrada e centrada nas necessidades específicas de cada pessoa.
Áreas de intervenção
- Perturbação Obsessivo-Compulsiva (POC)
- Perturbações de ansiedade
- Psicoterapia individual
- Terapia de grupo
- Acompanhamento de crianças, adolescentes e adultos
- Desenvolvimento pessoal e emocional
- Sexualidade e relações interpessoais
Dra. Cláudia Peixoto
Psicóloga Clínica· Especialista em Perturbação Obsessivo Compulsiva
A Dra. Cláudia Peixoto é Psicóloga Clínica, com formação especializada na área da Perturbação Obsessivo-Compulsiva (POC) e experiência no acompanhamento psicológico de pessoas que enfrentam diferentes formas de sofrimento emocional e psicológico.
É Mestre em Psicologia Clínica e possui uma Pós-Graduação em Psico-Oncologia, área que lhe permite uma compreensão particularmente aprofundada dos desafios psicológicos associados à doença, ao impacto emocional do diagnóstico e aos processos de adaptação que podem acompanhar diferentes momentos da vida.
Na sua prática clínica, valoriza uma abordagem individualizada, procurando compreender não apenas os sintomas apresentados, mas também a história, o contexto e as necessidades específicas de cada pessoa. O processo terapêutico é orientado para a compreensão, definição de objetivos e mudança, promovendo o desenvolvimento de recursos que permitam lidar de forma mais autónoma e eficaz com as dificuldades encontradas.
A sua especialização na Perturbação Obsessivo-Compulsiva permite-lhe acompanhar pessoas confrontadas com pensamentos intrusivos, dúvidas persistentes, medos e comportamentos compulsivos que podem condicionar significativamente o quotidiano, as relações e a qualidade de vida.
Encontra-se igualmente em formação em Terapia Gestalt, aprofundando uma perspetiva psicoterapêutica que valoriza a consciência de si, a experiência presente e a relação terapêutica como elementos importantes no processo de mudança.
Na Pássaro da Vida, integra uma equipa especializada no acompanhamento da POC, contribuindo para uma abordagem clínica integrada e personalizada. O seu trabalho procura apoiar cada pessoa na construção de uma relação diferente com os seus pensamentos, emoções e comportamentos, favorecendo uma vida mais equilibrada, autónoma e alinhada com aquilo que é significativo para si.
Áreas de intervenção
- Perturbação Obsessivo-Compulsiva (POC)
- Perturbações de ansiedade
- Psicoterapia individual
- Psico-Oncologia
- Acompanhamento psicológico em situações de doença e adaptação emocional
- Desenvolvimento pessoal e emocional
- Processos de mudança e aquisição de estratégias de coping
Dra. Mónica Martins
Psicóloga Clínica · Especialista em Perturbação Obsessivo Compulsiva e Terapia Familiar
A Dra. Mónica Martins é Psicóloga Clínica, com sólida experiência no acompanhamento psicológico de crianças e adolescentes, na intervenção junto de pessoas com Perturbação Obsessivo-Compulsiva (POC) e no acompanhamento de famílias.
Ao longo do seu percurso profissional, tem desenvolvido um trabalho particularmente direcionado para as diferentes etapas do desenvolvimento infantojuvenil, acompanhando crianças e adolescentes perante dificuldades emocionais, comportamentais, relacionais e de adaptação. A sua experiência inclui também o desenvolvimento e dinamização de atividades individuais e coletivas destinadas à integração de adolescentes nos contextos social e educativo, promovendo competências pessoais, relacionais e de participação.
A sua intervenção na Perturbação Obsessivo-Compulsiva permite-lhe acompanhar crianças, adolescentes e adultos confrontados com pensamentos intrusivos, medos, dúvidas persistentes e comportamentos compulsivos que podem interferir significativamente com o quotidiano, as relações e o percurso escolar ou profissional.
Na área da Terapia Familiar, valoriza a compreensão da pessoa integrada no seu contexto relacional. Em particular no acompanhamento de crianças e adolescentes, reconhece o papel fundamental da família na compreensão das dificuldades e na construção de condições que favoreçam a mudança e a recuperação.
A sua abordagem procura integrar as dimensões individual, familiar, social e educativa, adaptando o processo terapêutico às características e necessidades de cada pessoa. O objetivo é criar um espaço seguro de compreensão e desenvolvimento, no qual crianças e jovens possam adquirir recursos para lidar com as suas dificuldades e as famílias possam encontrar formas mais eficazes de apoiar esse processo.
Na Pássaro da Vida, integra uma equipa especializada no acompanhamento da POC, contribuindo para uma intervenção clínica integrada e centrada na pessoa e no seu contexto de vida.
O seu trabalho procura apoiar crianças, adolescentes e famílias na construção de relações mais saudáveis, no desenvolvimento de maior autonomia e na recuperação progressiva do bem-estar, confiança e qualidade de vida.
Áreas de intervenção
- Perturbação Obsessivo-Compulsiva (POC)
- Psicologia Clínica infantojuvenil
- Acompanhamento psicológico de crianças e adolescentes
- Terapia Familiar
- Dificuldades emocionais e comportamentais
- Dificuldades relacionais e familiares
- Adaptação e integração social e educativa
- Desenvolvimento de competências pessoais e relacionais
- Ansiedade e medos
- Autonomia e desenvolvimento emocional
Dr. Diogo Nascimento
Psicólogo Clínico · Especialista em POC · Psicoterapeuta Integrativo e Mindfulness
O Dr. Diogo Nascimento é Psicólogo Clínico e Psicoterapeuta, com experiência no acompanhamento psicológico de adolescentes e adultos e um particular interesse pela compreensão dos processos emocionais, cognitivos e relacionais que influenciam o bem-estar e a qualidade de vida.
Ao longo do seu percurso profissional, tem desenvolvido a sua atividade clínica em diferentes contextos, procurando adaptar o processo terapêutico às características, necessidades e objetivos de cada pessoa. A sua intervenção assenta numa relação terapêutica baseada na escuta, confiança e compreensão, criando um espaço onde seja possível explorar dificuldades, reconhecer padrões e construir novas formas de lidar com os desafios.
A sua experiência enquanto formador complementa a prática clínica, permitindo-lhe também trabalhar na área da transmissão de conhecimento e desenvolvimento de competências relacionadas com a Psicologia e a saúde mental.
Na intervenção psicoterapêutica, valoriza uma abordagem individualizada e colaborativa, entendendo a terapia como um processo de construção conjunta. Mais do que procurar respostas imediatas, o objetivo é ajudar cada pessoa a compreender melhor o que está a viver, identificar os fatores que contribuem para as suas dificuldades e desenvolver recursos que lhe permitam avançar de forma mais consciente e autónoma.
Na Pássaro da Vida, integra uma equipa multidisciplinar dedicada ao acompanhamento psicológico e psicoterapêutico, contribuindo para uma abordagem integrada e centrada na pessoa.
O seu trabalho procura criar condições para que cada pessoa possa compreender-se melhor, desenvolver novos recursos e promover mudanças significativas e sustentáveis na sua vida.
Áreas de intervenção
- Psicoterapia individual
- Acompanhamento psicológico de adolescentes e adultos
- Psicoterapia Integrativa
- Terapia com Mindfulness
- Desenvolvimento pessoal
- Autoconhecimento e regulação emocional
- Dificuldades relacionais
- Processos de mudança e adaptação
- Perturbação Obsessivo Compulsiva (POC)
Eng. Bruno Lagos
International Certified Professional Coach · Life & Professional Coaching
O Eng. Bruno Lagos é International Certified Professional Coach, com uma experiência consolidada nas áreas de liderança, gestão e desenvolvimento pessoal e profissional.
O seu percurso profissional, desenvolvido ao longo de vários anos em contextos de liderança e gestão, permitiu-lhe adquirir uma compreensão profunda dos desafios associados à tomada de decisão, definição de objetivos, gestão da mudança e desenvolvimento de pessoas e organizações.
Enquanto Coach, aplica esta experiência numa abordagem centrada na pessoa, apoiando cada indivíduo a clarificar o que pretende alcançar, identificar recursos e obstáculos, transformar intenções em objetivos concretos e construir estratégias para promover a mudança.
O Coaching é, para o Bruno, um processo orientado para o futuro e para a ação. Através de uma relação de parceria e confiança, procura criar um espaço de reflexão que permita a cada pessoa ganhar maior clareza sobre as suas escolhas, reconhecer o seu potencial e assumir um papel mais ativo na construção do caminho que pretende seguir.
A sua abordagem integra as dimensões pessoal e profissional, reconhecendo que estas se influenciam mutuamente. Questões relacionadas com liderança, carreira, equilíbrio entre diferentes áreas da vida, tomada de decisões, definição de prioridades ou concretização de objetivos podem ser trabalhadas de forma integrada.
Na Pássaro da Vida, contribui para o modelo de acompanhamento integrado, complementando a intervenção clínica com uma perspetiva orientada para o desenvolvimento, autonomia e concretização, particularmente em pessoas que procuram promover mudanças na sua vida pessoal ou profissional.
O seu trabalho assenta na convicção de que o desenvolvimento não consiste apenas em alcançar mais, mas em viver de forma mais consciente, equilibrada e alinhada com aquilo que é verdadeiramente importante para cada pessoa.
Áreas de intervenção
- Life Coaching
- Professional Coaching
- Desenvolvimento pessoal
- Desenvolvimento profissional e de carreira
- Liderança e desenvolvimento de competências
- Definição e concretização de objetivos
- Tomada de decisão
- Gestão da mudança
- Equilíbrio entre vida pessoal e profissional
- Autoconhecimento e desenvolvimento de potencial
Dra. Soraia Salgueiro
Psicóloga Clínica · Psicoterapeuta Gestalt · Especialista em Perturbação Obsessivo-Compulsiva
A Dra. Soraia Salgueiro é Psicóloga Clínica e Psicoterapeuta Gestalt, com sólida experiência no acompanhamento psicológico e particular dedicação à intervenção junto de pessoas com Perturbação Obsessivo-Compulsiva (POC).
Ao longo do seu percurso clínico, tem acompanhado pessoas que enfrentam diferentes formas de sofrimento psicológico, procurando compreender cada situação na sua singularidade e tendo em conta não apenas os sintomas, mas também a história, as relações e o contexto de vida de cada pessoa.
A sua especialização na Perturbação Obsessivo-Compulsiva permite-lhe acompanhar pessoas confrontadas com pensamentos intrusivos, dúvidas persistentes, medos e comportamentos compulsivos que podem interferir significativamente no quotidiano, nas relações e na capacidade de viver de acordo com aquilo que é importante para si.
Enquanto Psicoterapeuta Gestalt, valoriza particularmente a consciência de si, a experiência presente e a relação terapêutica como elementos fundamentais do processo de mudança. A relação entre terapeuta e pessoa acompanhada constitui, assim, um espaço de segurança e exploração, onde se torna possível reconhecer padrões, compreender necessidades e desenvolver novas formas de responder às dificuldades.
A sua abordagem procura integrar a dimensão individual e relacional, respeitando o ritmo e as características de cada pessoa e promovendo um processo terapêutico orientado para a compreensão, a mudança e a recuperação.
Na Pássaro da Vida, integra uma equipa especializada no acompanhamento da POC, contribuindo para uma intervenção clínica individualizada e centrada na pessoa. O seu trabalho procura apoiar cada pessoa não apenas na redução do sofrimento associado à perturbação, mas também na recuperação progressiva da autonomia, liberdade de escolha e qualidade de vida.
Áreas de intervenção
- Perturbação Obsessivo-Compulsiva (POC)
- Perturbações de ansiedade
- Psicoterapia individual
- Psicoterapia Gestalt
- Acompanhamento psicológico
- Dificuldades emocionais e relacionais
- Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal
- Processos de mudança e recuperação
Dra. Rosa Pires
Nutricionista | Nutrição Clínica, Saúde Mental e POC
A Dra. Rosa Pires é nutricionista, com mais de 10 anos de experiência clínica, e desenvolveu um percurso profissional que integra a Nutrição Desportiva e a Nutrição Clínica Personalizada. A sua experiência inicial incluiu o acompanhamento de atletas de alta competição e o desenvolvimento e formulação de suplementos, tendo posteriormente aprofundado a sua intervenção na avaliação nutricional individualizada e no acompanhamento de diferentes condições clínicas.
A sua prática assenta numa abordagem personalizada, que considera a história clínica, os sintomas, os parâmetros laboratoriais, as necessidades específicas e o contexto de cada pessoa. Tem particular interesse e experiência nas áreas da saúde mental, saúde gastrointestinal, doenças autoimunes, desequilíbrios metabólicos e saúde feminina, integrando, quando clinicamente indicado, a análise de parâmetros laboratoriais e a suplementação personalizada.
O papel da Nutrição no acompanhamento da POC
Na Pássaro da Vida reforça o desenvolvimento de uma área de Nutrição Clínica aplicada à Saúde Mental, com particular enfoque na POC e na relação entre estado nutricional, saúde gastrointestinal, metabolismo e funcionamento global da pessoa.
A sua intervenção contribui para concretizar a nossa visão de um acompanhamento integrado, personalizado e multidisciplinar, no qual cada dimensão da saúde é avaliada de acordo com as necessidades individuais e articulada com o restante percurso terapêutico.
O nosso compromisso é proporcionar um acompanhamento que não se limite aos sintomas, mas que procure compreender a pessoa na sua totalidade, promovendo o equilíbrio entre corpo e mente e criando condições para uma recuperação sustentada e para uma melhor qualidade de vida.
Uma abordagem integrada e centrada na pessoa
O contributo da Dra. Rosa Pires enquadra-se no modelo de acompanhamento integrado da Pássaro da Vida, que procura compreender a pessoa na sua globalidade e articular diferentes dimensões do seu bem-estar. Neste contexto, a Nutrição assume um papel complementar ao acompanhamento psicológico e psiquiátrico, contribuindo para identificar e otimizar fatores nutricionais e fisiológicos relevantes para o percurso clínico de cada pessoa.
O objetivo é integrar a dimensão nutricional de forma individualizada e articulada com as restantes intervenções, criando condições mais favoráveis ao bem-estar e ao processo global de recuperação. Esta abordagem não substitui os tratamentos específicos da POC, mas procura complementá-los, respeitando as necessidades, a situação clínica e os objetivos de cada pessoa.
Dr. António Neves
Psiquiatra· Especialista em Perturbação Obsessivo-Compulsiva
O Dr. António Neves é médico psiquiatra, com um percurso clínico desenvolvido ao longo de várias décadas na área da Psiquiatria e Saúde Mental.
Licenciou-se em Medicina pela Faculdade de Medicina de Lisboa, em 1995, tendo posteriormente concluído a sua formação especializada e obtido o grau de especialista em Psiquiatria em 2004.
Atualmente, exerce atividade no Departamento de Psiquiatria e Saúde Mental do Centro Hospitalar de Lisboa Ocidental, onde acompanha pessoas com diferentes problemáticas de saúde mental, contando com particular experiência no acompanhamento psiquiátrico de pessoas com Perturbação Obsessivo-Compulsiva (POC).
A intervenção psiquiátrica pode assumir um papel importante no acompanhamento da POC, nomeadamente na avaliação clínica, diagnóstico diferencial, acompanhamento da evolução dos sintomas e, quando clinicamente indicado, na definição e monitorização de uma estratégia farmacológica. A articulação entre Psiquiatria e Psicologia pode igualmente ser relevante na construção de um acompanhamento integrado e ajustado às necessidades de cada pessoa.
É neste contexto que a Pássaro da Vida, enquanto entidade especializada no acompanhamento de pessoas com POC, estabelece uma relação de encaminhamento com o Dr. António Neves. Quando, durante o percurso de acompanhamento de uma pessoa, identificamos a necessidade ou pertinência de uma avaliação psiquiátrica especializada, podemos recomendar o seu acompanhamento, sempre de acordo com as necessidades e decisão da própria pessoa.
Esta articulação permite promover uma abordagem multidisciplinar, procurando que as diferentes dimensões do acompanhamento da POC possam ser consideradas de forma coordenada.